세상 살아가면서 제일 힘든 일은 외로움이 아닐까?
함께 ‘하는 시간’, 즐거움은 정말 행복한 일이다. 육신이 건강해지려면 운동하고, 정신이 건강해지려면 미소를 짓고, 영혼이 건강해지려면 사랑하라.

마음먹고 말한 대로 인생 결론이 온다. 내가 무엇이 되느냐가 아니라 어떻게 사느냐가 중요하지 않을까?

항상 밝은 표정, 솔선수범하여 남에게 즐거움을 많이 주자. 서양 속담에 ‘웃음은 마음의 조깅’, ‘웃음은 내장 마사지’라는 말이 있다. ‘하루 한 번 실컷 웃으면 의사를 멀리 할 수 있다’는 말도 있다.

찰리 채플린은 이렇게 말했다. “웃지 않고 보낸 날은 실패한 날이다”
웃음은 윤활유이다. 삶을 자연스럽게 흘러가게 만든다.
유명한 시인은 이렇게 말했다. “삶이 무엇이냐고 묻거든 그냥 웃지요”

웃어야 할 때는 이유나 변명이 필요 없다. 행복하게 마음껏 웃어야 한다. 1시간짜리 코미디프로그램이 지루하지 않은 것은 30초마다 사람들을 즐겁게 웃겨주기 때문이다. 성공하고 싶다면 삶을 즐겁게 살고 웃어라. 성공을 부르는 웃음을 웃어라. 웃음은 현대인들의 삶의 지루함과 고독함을 없애주는 최고의 약이다.

웃음은 성공을 만든다. 웃음은 행복을 만든다. 때때로 미소처럼 아주 단순한 것이 놀라운 결과를 만든다. 우리는 누군가에게 미소를 지으면 그 사람 또한 미소를 지을 것이다. 웃으면 무엇이 오나? 행복해서 웃는 것이 아니라 웃으면 행복해 진다. 현재 조금 힘이 들더라도 당겨서 웃고 감사하면 행복해진다.

무자년 새해에는 남을 섣불리 비난하기 전에 상대의 좋은 점부터 찾아 칭찬하고 격려하는 연습을 하면서 귀한 만남의 인연을 소중히 여기는 삶을 살았으면…. 자신을 돌아보며 나눔을 실천하는 삶을 살았으면 한다.