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양산시민신문

■ ‘토닥토닥, 마음터치’ 한의약 우울 극복 프로그램..
사회

■ ‘토닥토닥, 마음터치’ 한의약 우울 극복 프로그램

양산시민신문 기자 입력 2019/04/16 09:22 수정 2019.04.16 09:22

ㆍ교육 일정: 5월 13일~6월 3일(매주 월요일 오후 2시~3시 30분, 주 1회, 총 4주)
ㆍ대상: 가벼운 우울, 불안, 화병 증상이 있는 양산시민 25명
ㆍ장소: 양산시보건소 2층 대회의실
ㆍ신청 기간: 4월 16일부터 선착순 접수(공휴일 제외)
ㆍ교육 내용: 우울ㆍ불면 등 이해하기, 스트레스 관리, 한의학 음식양생(한방차테라피), 마음 챙김 명상
ㆍ문의: 양산시보건소 3층 심뇌혈관실 (392-5147)

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