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| ‘나 혼자 뺀다’와 ‘슬기로운 건강비율 만들기’ 홍보 포스터. [양산시/자료 제공] |
양산시보건소가 비만 예방과 관리를 위한 ‘나 혼자 뺀다’와 ‘슬기로운 건강비율 만들기’ 참여자를 모집한다.
‘나 혼자 뺀다’는 체지방률 여성 30%, 남성 20% 이상인 20세 이상 65세 이하 양산시민이면 누구나 참여할 수 있다. 양산시보건소 1층 통합건강증진실에 전화 문의한 뒤 방문하면 된다.
신청자는 사전 설문조사와 체성분검사, 혈압ㆍ혈당ㆍ콜레스테롤 등 혈액검사를 받은 뒤 8주 동안 대면 교육과 SNS 활동을 보건소와 함께 수행하고, 체지방률 1% 줄이기 목표를 달성하면 건강관리용품을 받는다.
이와 함께 양산시보건소는 체중은 정상이지만, 체지방과 근육이 불균형한 양산시민을 대상으로 올바른 체형과 체질을 만들기 위한 ‘슬기로운 건강비율 만들기’ 비만 예방 프로그램도 운영한다.
문의와 등록은 양산시보건소 1층 통합건강증진실로 하면 된다.
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